Działanie żeń-szenia

Działanie żeń-szenia znane jest w medycynie Wschodu od wieków, jeśli nie tysiącleci. A ze względu na wysoką zawartość składników aktywnych rośnie na całym świecie.
Prawie bez wyjątku najpopularniejsze złożone suplementy diety zawierają żeń-szeń. Ale czego właściwie można się po nim spodziewać?
W tym artykule postaramy się pokazać wszystkie pozytywne efekty.

Korzyści z żeń-szenia

 

1) Zwiększa aktywność mózgu

Wzmaga czujność, pobudza komórki mózgowe i poprawia koncentrację, dlatego nie zaleca się spożywania jej wieczorem ani do kawy. Dzięki pozytywnemu wpływowi na sprawność umysłową może również zmniejszać objawy choroby Alzheimera.

2) Poprawia wydajność płuc

Żeń-szeń ma zdolność zmniejszania liczby bakterii w płucach, poprawiając w ten sposób zdrowie płuc.

 

3) Poprawia odporność organizmu i wzmacnia układ odpornościowy

Spożywanie żeń-szenia może być przydatne, jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy, nawet po wyzdrowieniu z choroby. Lecznicze właściwości żeń-szenia są również popularne wśród sportowców i są szeroko stosowane przez sportowców, aby pomóc im szybciej wyzdrowieć po chorobie.

4) Zwiększa to seksualny Pragnienie

Dla mężczyzn żeń-szeń jest doskonałym środkiem wzmacniającym potencję, nie wspominając o stymulatorze krwi, który może być również skutecznym sposobem leczenia zaburzeń erekcji poprzez wzmacnianie i wydłużanie erekcji.
Wpływ żeń-szenia na seksualność kobiet nie jest bez znaczenia. To świetny wzmacniacz libido, który może być przydatną pomocą, szczególnie w okresie menopauzy.

 

5) Uwolnienie od stresu

Żeń-szeń wzmacnia mechanizmy obronne organizmu przed stresem, równoważy hormony stresu, zapobiega ich namnażaniu, a tym samym uspokaja nerwy. Jego działanie łagodzące stres jest również ważne w leczeniu depresji i lęków, a także w seksualności.

6) Zmniejsza stany zapalne

Składniki aktywne działają przeciwzapalnie, więc może być skuteczny w leczeniu objawów zapalenia,

 

7) Może pomóc zapobiegać rakowi i zapobiegać wzrostowi guzów.

Badania wykazują również zdolność rośliny do hamowania wzrostu guza i nieprawidłowej proliferacji komórek, co czyni ją skutecznym środkiem przeciwnowotworowym.

8) Zmniejsza objawy alergii

Może złagodzić najczęstsze objawy alergii: przekrwienie błony śluzowej nosa, swędzenie nosa i kichanie.

9) Odmładza skórę

Żeń-szeń jest również popularnym składnikiem produktów kosmetycznych. Stosowany na skórę rewitalizuje ją i odmładza. Skutecznie leczy wypryski i stany zapalne, dlatego stosuje się go m.in. B. może również pomóc przy trądziku.

 

10) Spala tłuszcz i przyspiesza metabolizm

Jest często stosowany w dietach odchudzających, ponieważ zwiększa metabolizm, spala tłuszcz i hamuje apetyt.

 

Inne pozytywne działanie żeń-szenia to: łagodzenie depresji i lęków, leczenie bezsenności, leczenie objawów menopauzy, regulacja poziomu cukru we krwi, leczenie cukrzycy typu 2, eliminowanie nieregularnych miesiączek i obniżanie poziomu cholesterolu.

Negatywne skutki żeń-szenia

Chociaż nie ma prawie żadnych negatywnych skutków, o których warto wspomnieć, należy skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem suplementów z żeń-szeniem (jak w przypadku prawie wszystkich suplementów diety).

Negatywnym skutkiem żeń-szenia może być bezsenność, wysokie ciśnienie krwi, jeśli nie jest właściwie stosowany. Szczególnie te ostatnie mogą być niebezpieczne, gdy są przyjmowane w połączeniu z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwnadciśnieniowe, leki rozrzedzające krew i leki stosowane w leczeniu cukrzycy. Nie zaleca się przyjmowania go z kawą, ponieważ wpływa na ciśnienie krwi.

Nie jest również wskazany przy przeziębieniach czy grypie. Żeń-szeń zawiera mnóstwo witamin i minerałów, co czyni go tak cennym składnikiem na wiele sposobów Multiwitamina działa w sobie. W przypadku grypy i przeziębienia multiwitaminy odżywiają i wzmacniają organizm, a nie chorobę podstawową. Dlatego żeń-szeń, podobnie jak multiwitaminy, nie jest zalecany w tego typu chorobach. Może być jednak skutecznym środkiem zapobiegawczym.

W przypadku przekroczenia zalecanej dziennej dawki mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, ból brzucha i niespokojny sen.

Efekt Żeń-szeń pojawia się na lekarstwie.