Blogi
Ennenaikaisen siemensyöksyn syyt, oireet ja hoito
Merkittävä osa miehistä kärsii ennenaikaisesta siemensyöksystä säännöllisesti tai satunnaisesti. Varmaa on, että kaikki miehet kokevat tämän epämiellyttävän, joskus kiusallisen ilmiön tiettyinä aikoina elämässään. Tässä artikkelissa tarkastellaan ennenaikaisen siemensyöksyn syitä, tarkat oireet ja hoitovaihtoehdot.
Mutta mitä ennenaikainen siemensyöksy tarkalleen ottaen tarkoittaa?
Miksi ja miten tämä ongelma voi syntyä?
Mitkä ovat ennenaikaisen siemensyöksyn riskitekijät?
Miten sitä voidaan hoitaa?
Voiko siemensyöksyä hallita?
Tässä artikkelissa yritämme vastata kaikkiin ennenaikaista siemensyöksyä koskeviin kysymyksiin.
Ennenaikainen siemensyöksy vaikuttaa yli 30 prosenttiin miesväestöstä, mutta paljon harvemmat ihmiset haluavat hoitaa ongelmaa. Mutta monissa tapauksissa se ei ole niin mahdotonta kuin voisi luulla, ja itse asiassa... Mutta älkäämme menkö edellä. Ensinnäkin meidän pitäisi olla selvät:
Mikä on ennenaikainen siemensyöksy?
Ennenaikainen siemensyöksy, kuten nimestä voi päätellä, on siemensyöksy, joka tapahtuu liian aikaisin. Mutta mikä on ennenaikaista? Itse asiassa adjektiivi "ennenaikainen" on melko subjektiivinen. Ei ole määritelty aikaväliä, jonka kuluessa siemensyöksyn on tapahduttava vasteena seksuaaliseen stimulaatioon, jotta se olisi terveiden rajojen sisällä. Käytännössä tämä ilmiö tarkoittaa, että sairastunut mies ei voi hallita siemensyöksyään haluamallaan tavalla. Ennenaikaisessa siemensyöksyssä siemensyöksy tapahtuu esipelin aikana tai pian tunkeutumisen jälkeen, yleensä ennen kumppanin huippua. Ja juuri tästä ongelmat alkavat. Varhainen siemensyöksy itsessään voi olla miehille erittäin tyydyttävä kokemus. Ennenaikainen puhkeaminen tekee kuitenkin kumppanin mahdottomaksi kokea nautintoa, joten hän ei pysty tarjoamaan tyydyttävää seksuaalista suorituskykyä. Tämä on vakava ongelma, koska seksi on tärkeä osa parisuhdetta.
Ennenaikaisen siemensyöksyn syyt, oireet ja hoito
Tyydyttävä seksuaalinen suorituskyky on erittäin tärkeää sekä naisille että miehille. Jos näin ei tehdä, kumppani voi tuntea, että hän ei saavuta mitään, menettää itsetuntonsa ja tuntee itsensä sisäisesti turhautuneeksi, koska he epäonnistuvat säännöllisesti. Tästä voi helposti muodostua eräänlainen loputon silmukka, koska kun olet turhautunut ja stressaantunut, sinun on vielä vaikeampaa esiintyä sängyssä, ja siemensyöksy voi tapahtua jopa tavallista aikaisemmin.
(Tässä on syytä huomata, että miesten tehtävää ei helpota se, että naisilla kestää yleensä paljon kauemmin saavuttaa orgasmi kuin miehillä. Siemensyöksy tapahtuu kuitenkin 10-15 minuuttia tunkeutumisen jälkeen, kun taas naisen orgasmia ei ole vielä tapahtunut, se on ei ole kyse ennenaikaisesta siemensyöksystä, mutta naisen orgasmin puuttumiseen voi olla muitakin syitä).
On vain yksi tapa ratkaista ongelma: tunnistaa ja hyväksyä, että siemensyöksyn hallinnassa on jotain vialla, eikä se ole miehen vika. Kun tämä käsitys on saatu, on helpompi löytää oikea ratkaisu ongelmaan.
Ennenaikainen siemensyöksy voi olla synnynnäistä, joten se voi vaikeuttaa elämää ensimmäisellä seksikerralla, mutta se voi myös kehittyä missä iässä tahansa, vaikkei sitä olisi ennen ollutkaan.
Ursachen des vorzeitigen Saenergusses
Psykologiset syyt
Se voi kuulostaa oudolta, mutta ennenaikaisen siemensyöksyn syitä voi olla piilotetut pelot kuuluvat niille, jotka kylvettiin nuorten miesten mieleen heidän kasvatuksensa aikana. Esimerkiksi miehillä, joiden vanhemmat eivät hyväksyneet seksiä nuorena, pitivät sitä syntinä tai varoittivat säännöllisesti sukupuolitautien riskistä, voivat saada ongelman helpommin.
Kun kasvavan pojan mieleen porautuu, että... seksiin pitää kiirehtiä, koska se on tuomittavaa ja syntistä, koska se voi sairastua tai koska se tulee varmasti raskaaksi, niin silloin voi tapahtua ennenaikainen siemensyöksy, joka tapahtuu tahattomasti tai ei-toivottuna, koska keho reagoi näihin alitajuntaan viesteihin kiirehtiäkseen ja saavuttaakseen huippunsa.
Psykologisiin syihin kuuluu myös suoritusahdistus, joka voi olla ongelma varsinkin suhteen alussa uuden kumppanin kanssa, varsinkin sille alttiille.
Mutta jopa arkipäiväiset asiat, kuten työstressi ja taloudellinen epävarmuus, voivat aiheuttaa tilapäisiä ongelmia siemensyöksyssä ja seksuaalisessa suorituskyvyssä yleensä.
Huonoja tapoja
Jos nuori yrittää aina saada orgasmin mahdollisimman nopeasti masturboidessaan (esimerkiksi koska hän pelkää oksentamista), kiire voi johtaa hallinnan menettämiseen ja tottumus voi johtaa huonoihin tapoihin. Kehosi oppii, että seksuaalisen stimulaation tavoitteena on saavuttaa tyytyväisyys mahdollisimman nopeasti, vaikka se ei enää olisikaan itsetyydytystä, vaan seksiä kumppanin kanssa.
Jäykistysongelmat
Ennenaikainen siemensyöksy liittyy usein erektiohäiriöön. Mikä on syynä siihen? Mitä tekemistä näillä kahdella on keskenään? Mies, jolla on vaikeuksia saada erektio, lisää stimulaatiota ja keskittyy lisätäkseen kiihottumista siihen pisteeseen, jossa hän voi saavuttaa ja ylläpitää erektiota, mutta tämä lisääntynyt tila voi myös johtaa aikaisempaan siemensyöksyön.
Muut sairaudet
Suurimmassa osassa tapauksista ennenaikainen siemensyöksy johtuu psykologisista syistä. On hyvin harvinaista, että fyysinen sairaus tai häiriö on ongelman syy. Tiettyjen sairauksien sivuvaikutuksena voi kuitenkin luonnollisesti esiintyä myös ennenaikaista siemensyöksyä.
Tällaisia fyysisiä syitä tai sairauksia voivat olla:
- hormonaaliset muutokset
- Kilpirauhasen ongelmat
- Eturauhasen tai virtsaputken tulehdus
- siemensyöksyjärjestelmän epänormaali refleksitoiminta
- Leikkauksen tai trauman aiheuttama hermoston vaurio
- Lääkkeiden sivuvaikutukset ahdistukseen tai muihin mielenterveysongelmiin
Riskitekijät
On tekijöitä, jotka lisäävät erektioongelmien riskiä. Näitä ovat erektiohäiriöt. Erektio-ongelmassa henkilö on huolissaan siitä, kuinka kauan hänen erektionsa kestää aktin aikana, ja voi siksi tahattomasti kiihdyttää siemensyöksyä, joka voi tapahtua ennen kuin kumppani on saavuttanut orgasmin. (Jos tämä on ongelman syy, se voidaan helposti hoitaa impotenssilääkkeellä). Samanlainen alitajuinen halu miehessä voi laukaista käytännöllisesti katsoen mikä tahansa terveysongelma, joka aiheuttaa ongelmia yhdynnän aikana.
On jo pitkään todistettu, että stressillä on negatiivinen vaikutus keskittymiseen. Stressin aikana kyky rentoutua heikkenee, mikä helpottaa ennenaikaista siemensyöksyä.
Ennenaikaisen siemensyöksyn hoito
Ennenaikainen siemensyöksy ei tarkoita, että seksi ei enää voisi olla tyydyttävää molemmille osapuolille. Oireita voidaan lievittää tai jopa poistaa eri tavoin. Ensin on kuitenkin tärkeää selvittää, mikä aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Kun tämä on tapahtunut, kohdennettu hoito voi alkaa. Suosittelemme seuraavia menetelmiä tai menetelmien yhdistelmää.
Seksiterapia
Jos sinulla on ongelmia, voit hakeutua seksuaaliterapiaan. Tässä tapauksessa seksologi auttaa sinua tunnistamaan oireidesi syyt ja antaa vinkkejä ja ehdottaa harjoituksia, jotka auttavat sinua ratkaisemaan ongelman ja hoitamaan toimintahäiriön.
Käytännön tekniikat – ennenaikaisen siemensyöksyn hoito kotona
On olemassa joitain käytännön tekniikoita, joita voidaan käyttää ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon kotona.
Tulostustekniikka. Painetekniikka koostuu siitä, että mies, joka kokee olevansa siemensyöksyssä esipelin aikana, tai hänen kumppaninsa painostaa sitä peniksen osaa, joka on terskan ja peniksen varren välissä. Paine saa ejakulaatiohalun katoamaan. Seksuaalinen stimulaatio voi sitten jatkua. Jos orgasmi tulee ennenaikaisesti, stimulaatio voidaan peruuttaa uudelleen toistuvalla paineella. Kun tunkeutuminen tapahtuu, siemensyöksy viivästyy hieman. Harjoittelusarjan avulla voit hitaasti oppia viivyttämään siemensyöksyä ajan myötä.
keskeytys. Pienellä huomiolla ja harjoituksella voit selvittää, mitkä kehon värähtelyt ovat varmoja merkkejä siitä, että siemensyöksy tapahtuu nopeasti. Signaalien tunnistaminen auttaa sinua tietämään, milloin seksuaalinen stimulaatio tulee lopettaa ja keskeyttää. Pysähtymällä stimulaatio hiipuu hitaasti ja voit jatkaa yhdyntää siitä mihin jäit.
Etsi oikea asento. On tärkeää löytää kehon asento, jossa naiskumppani voi kokea seksiä intensiivisemmin ja mies, jolla on ennenaikaisen siemensyöksyn riski, voi kokea sitä vähemmän. Kun tämä asento on löydetty, "voimatasapaino" on tasapainossa ja on suurempi mahdollisuus, että toinen kumppani saavuttaa orgasmin ennen siemensyöksyä.
Pitkä esipeli. Riittävän intensiivisellä ja pitkällä ennakkopelillä on mahdollista lisätä kumppanin halukkuutta ja nostaa hänen kiihottumiskynnystänsä siihen pisteeseen, että hän saavuttaa orgasmin muutamassa sekunnissa tunkeutumisesta. Jos se onnistuu, kumppanit voidaan tuoda yhteen, mikä käytännössä poistaa siemensyöksyongelman.
Viivästyttää siemensyöksyä vahvistamalla PC-lihasta
Tämä menetelmä on vaihtoehtoinen versio puristusmenetelmästä. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse puristaa penistä käsin, vaan voit puristaa siemensyöksykanavaa sisältäpäin kehittämällä erityisen lihaksen. Tämän kyvyn saavuttaminen vaatii harjoittelua sekä lihasten rakentamista ja vahvistamista (käytännöllisesti katsoen sama lihas, joka on vastuussa virtsan kertymisestä). Sitä voidaan tehostaa lyhyemmillä ja pidemmillä supistuksilla. Pohjimmiltaan se ei ole muuta kuin eräänlainen intiimi voimistelu miehille).
Lääke vorzeitige Ejakulation
On olemassa tiettyjä aktiivisia aineosia sisältäviä lääkkeitä ja voiteita, jotka vähentävät peniksen herkkyyttä ja siten siemensyöksyä. Koska nämä tuotteet ovat lääkkeitä, niitä voi määrätä vain lääkäri. Niitä tulee käyttää varoen, sillä lääkkeiden vaikuttavat aineet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksina pahoinvointia, uneliaisuutta, libidon heikkenemistä ja muita epämiellyttäviä oireita.
Ravintolisä ehkäisemään ennenaikaista siemensyöksyä
Onneksi sinun ei välttämättä tarvitse turvautua lääkkeisiin päästäksesi eroon ongelmasta. On monia yrttejä, joiden on todistettu auttavan hidastamaan siemensyöksyä ja siten hoitamaan ennenaikaista siemensyöksyä. Näistä yrteistä valmistetaan sitten yksinkertaisia ja käteviä kapseleita ja voiteita, jotka helpottavat miesten elämää. Kerran käytettynä siemensyöksyä hidastavat voiteet vähentävät peniksen herkkyyttä, mikä edellyttää voimakkaampaa ja pidempään kestävää stimulaatiota orgasmin saavuttamiseksi.
Ejakulaatiota hidastavissa lisäravinteissa käytetään kasviperäisiä ainesosia halutun tuloksen saavuttamiseksi. Niiden etuna lääkkeisiin verrattuna on se, että niillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia eivätkä ne vaadi ennakkotarkastusta tai reseptiä. OETI:n testaamat laadukkaat tuotteet ovat turvallisia.
Kondomit viivästyneellä vaikutuksella
Paksumpi sellainen kondomi vähentää seksuaalisen stimulaation voimakkuutta, joten se voi sinänsä vaikuttaa viivästymiseen. On kuitenkin olemassa erityisesti suunniteltuja kondomeja, jotka on tarkoitettu pidentämään yhdyntää. Nämä kondomit sisältävät myös vastaavia aineita yrtti viive voiteet. Aineet, jotka vähentävät peniksen herkkyyttä ja mahdollistavat siten pidemmän sukupuoliyhteyden.
Parisuhde ilman tyydyttävää seksiä on lähes mahdotonta. Pariskunnat voivat aluksi sopeutua ongelmaan, sitten välttää oireita ja harrastaa yhä vähemmän seksiä, kunnes usein seksuaalinen ongelma johtaa suhteen päättymiseen.
Mutta ongelma voidaan korjata, joten sitä ei pidä piilottaa. Menestys, joka tulee pitkän ajan kuluttua, kun mies lopulta tuntee voivansa hallita siemensyöksyään, on suora tie ratkaisuun. Ensimmäisten pienten onnistumisten myötä itseluottamus vahvistuu
