Erección matutina

¿Qué es una erección y cuáles son sus formas?

Una erección también se conoce como una erección. En esta condición, el órgano sexual masculino se agranda y se vuelve más duro, lo que se conoce como condición eréctil, generalmente como resultado de la excitación sexual que permite alguna forma de coito o inseminación natural.

Es el resultado de una interacción compleja y multidisciplinaria que involucra diversas funciones hormonales, nerviosas, psicológicas y vasculares. Como resultado de ciertos estímulos, el pene, que consiste en tejido eréctil, se llena de sangre y se vuelve rígido. La erección requiere un estado relajado y, en la mayoría de los casos (excepto durante el sueño), estimulación sexual. Es interesante que hasta 50 veces más sangre puede entrar en estos cuerpos cavernosos que en su estado relajado.

En general, se distinguen dos formas de erección. La primera es la condición que surge de la estimulación sexual. La otra es la erección espontánea de la noche y la erección de la mañana, que en realidad no son diferentes. Se podría decir que la erección matutina es la última erección nocturna que ocurre espontáneamente y sin estimulación sexual. 

Un hombre saludable tendrá de tres a cinco erecciones por noche mientras duerme, cada una con una duración de hasta 25-30 minutos. Es un fenómeno muy saludable para el pene, ya que mantiene los tejidos del pene elásticos y suaves y ayuda a que los músculos del pene se relajen, lo que permite un mejor flujo sanguíneo. Todo esto tiene un efecto positivo en el tamaño de la erección, lo que brinda a ambos socios más placer en las relaciones sexuales.

¿Qué causa las erecciones matutinas? Explicaciones médicas probadas y refutadas.

Las erecciones matutinas/erecciones espontáneas han sido objeto de mucho debate en medicina en los últimos años, ya que se ha establecido un vínculo entre su ausencia y la impotencia. Las explicaciones médicas de estas reacciones físicas en los hombres se presentan en las siguientes secciones. Dado que los artículos en la web sobre el tema no siempre están actualizados, los primeros puntos presentan las explicaciones aceptadas, seguidas de las opiniones que no necesariamente están comprobadas médicamente, para que nadie se quede con la duda.

1. explicación biológica, química - el papel de las hormonas

Durante el día, el cerebro masculino produce una hormona llamada norepinefrina, que no elimina la posibilidad de erecciones espontáneas, pero sobre todo previene y ayuda a controlar las erecciones durante el día. Por la noche, la producción de esta hormona se ralentiza, lo que resulta en períodos irregulares de 3 a 5 erecciones durante el sueño. Los niveles de hormonas sexuales son más altos por la mañana, por lo que no es de extrañar que los hombres se despierten con una erección. No es casualidad que los terapeutas sexuales recomienden tener relaciones sexuales por la mañana porque hace que los hombres tengan erecciones más duraderas y mayor deseo sexual.

2. Erecciones matutinas y sueños

Como hemos visto, la erección matutina no tiene nada que ver con la estimulación sexual, sino que se debe principalmente a las hormonas. Durante la noche de sueño, nos ponemos en un estado relajado donde nuestro sistema endocrino permite que los hombres tengan una erección sin estimulación sexual. La investigación ha demostrado que estas dos áreas, el sistema de regulación hormonal y el sueño REM (movimiento ocular rápido), es decir, el sueño soñado, están estrechamente relacionados. No es casualidad que los hombres con disfunción eréctil sean evaluados específicamente para detectar erecciones matutinas espontáneas. Si el estímulo sexual no produce una erección después del coito, pero la erección de la mañana durante el sueño no se altera, esto significa que no hay causas físicas del problema. Si se observa una erección por la mañana, pero surgen problemas durante el acto, esto puede deberse a causas psicológicas, donde el estrés juega un papel importante.

Pero, ¿cómo es posible una erección matutina cuando hay disfunción eréctil? La explicación química es que durante el sueño REM, las células de los vasos sanguíneos liberan un compuesto llamado óxido nítrico, que luego se filtra hacia el músculo liso, lo que permite que los vasos sanguíneos se relajen y que fluya más sangre hacia ellos, lo que facilita la erección. . No estamos bajo estrés durante el sueño, lo que permite que este compuesto haga su magia.

3. Los efectos de la estimulación física accidental durante la erección matutina

Aparte de las explicaciones químicas y biológicas, hay una razón bastante simple para las erecciones matutinas. Puede desencadenarse por un estímulo aleatorio en el cuerpo masculino durante el sueño, p. B. tocando a la pareja o acariciando las sábanas de la cama mientras gira de un lado a otro. Lo mismo se aplica al sueño sexual que, como ya se mencionó, sin embargo, al igual que los estímulos aleatorios, no es un requisito previo para una erección matutina.

4. El efecto de los mecanismos de defensa del cuerpo en la erección matutina.

Es una teoría no probada pero existente que nuestro cuerpo está más indefenso por la noche, por lo que el mecanismo diseñado para proteger el cuerpo se activa involuntariamente para protegerlo. Esto puede haber jugado un papel importante en tiempos prehistóricos cuando los humanos eran más vulnerables. Para reaccionar más rápido, el cerebro envía más sangre a los órganos, incluido el pene, lo que le permite tener una erección. Esto significa que esta reacción física se remonta a causas evolutivas.